
關(guān)于游泳的日記
一天就要結(jié)束了,這一天里,大家身邊一定有一些有趣的見聞吧,此時此刻我們需要寫一篇日記了。那么日記有什么格式呢?下面是小編精心整理的關(guān)于游泳的日記,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
一生當中有許多第一次,例如第一次洗碗,第一次放風箏……而今天我要說的是第一次游泳。
4月5日。平時我特愛游泳這個運動項目,正因為這樣,所以在今年暑假媽媽給我報了游泳練習班。記得第一天我早早的就來到了游泳館。開始教練首先交給我們一些熱身運動,因為做熱身運動可以防止下水時腿部抽筋。剛剛做完熱身運動的我就跳下了水。因為我不知道水的深淺,所以我剛跳下去就嗆了一口水。我只能先去淺水區(qū)練。第二天,我又跳下了水,漸漸的,我找到了感覺,開始游了起來。我頓時得意起來,來到深水區(qū)游。可剛沒有幾次,我就滑了一跤,嗆了一鼻子水,這回嗆得可不輕,把我的鼻子嗆得難受極了。這時,老師游了過來,對我說:“孫宏斌,你剛動了一些“皮毛”就得意起來,這樣可不好,上岸跑步5圈,我要讓你永遠的記著?!睕]辦法,我只好上去跑了5圈,接著又跳進淺水區(qū)。第四天,由于我認真地聽老師游泳的技巧,在淺水區(qū)里我可以游的還好,但是這次我沒有驕傲,因為,我記住了那個5圈。第五天,我和其他(她)學員都在淺水區(qū)里游得很好了我們就去了深水區(qū)游,我們快樂得像一只只快樂的小青蛙,我學會了蛙泳、仰泳。
“我終于學會游泳了!”我歡快的叫著。
這是暑假的第一周,天氣就酷熱難耐,我和鄰居小伙伴一起商議好去東河游泳館游泳。我是一只十足的旱鴨子,這還是第一次去游泳館。
經(jīng)過漫長的路途后,到了游泳館。我先買了游泳衣,泳鏡,為了以防萬一,我還買了游泳圈。我們交了門票后就往里走,不知轉(zhuǎn)了多少個彎才到了游泳池。鄰居小伙伴爽快地跳進游泳池,而我卻一步一步,小心翼翼地走下游泳池,泳池的水十分冰涼,我被凍得嘴唇發(fā)紫,瑟瑟發(fā)抖。
而鄰居小伙伴卻若無其事,等到適應(yīng)一些時,我就架著泳圈和鄰居小伙伴玩起了泳球。在玩球的同時,我也試著學鄰居那樣撲騰幾下,但我能懸浮起來,卻不能前進,這使我很尷尬??晌肄D(zhuǎn)念一想,一步登不上天,游泳也不是那么好學的。這對于一個初學者來講,已經(jīng)算可以的了。
快樂的時光總是短暫的,轉(zhuǎn)眼間兩個小時已經(jīng)過去了,我和鄰居換好衣服,就走在了回家的路上。路上,我和鄰居小伙伴說說笑笑,滿心愉悅地回了家。
這是這星期中最棒的事。
看到天上一閃一閃的星星,我就想起第一次難忘的經(jīng)驗,那就是學校的游泳比賽,那是一種學校的活動。我盼望著游泳比賽的來臨,心情就像期待的小兔子,一直亂跳。
終于到了游泳比賽的那一天,我既緊張又期待!到了泳池,看到每一個人都摩拳擦掌,準備跟同學一起比賽,真是令人緊張啊!緊張、刺激又激烈的比賽就要開始了!首先,要比的是二十五公尺的個人賽,我是第三組游的,輪到我的時候,不知成果如何,很怕會輸,不過,我不能放棄!聽到槍聲一響,我就開始跟海豚一樣努力地沖刺;到了終點時,我發(fā)現(xiàn)我自己是最后一名,我有一點失望,但是只要我多多練習游泳,下次應(yīng)該就不會最后一名了。
本來以為那是很容易得事情,沒想到剛好相反,我們這一組的人都很會游泳,因此書了。雖然這次游泳比賽最后一名,但是也是最棒的經(jīng)驗;不過要是在努力一些,游泳比賽就會更好玩!
第一次的感覺好像一個溫暖的熱氣球,為人生增加美好的經(jīng)驗。這是我生命中最好的經(jīng)驗,有了這個經(jīng)驗,我知道游泳比賽前要多多練習,才能有快樂的游泳比賽。
為期14天的游泳班班終于結(jié)束了!我也順利的通過了考核。
記得第一天去參加游泳培訓班的時候,我提早了15分鐘來到了游泳館??吹胶枚嘈∨笥岩粋€個穿著五顏六色的泳衣,戴著泳帽和泳鏡,一副整裝待發(fā)的樣子。我們在教練的帶領(lǐng)下來到了游泳池的淺水區(qū)。當教練讓我跳下水時,我心里好害怕。手腳發(fā)抖,全身冰涼。整顆心“撲通撲通”的都快跳出來了。在小朋友們和教練的鼓勵下,我終于鼓起了勇氣,跳下水去。教練都我們很負責,教的也很認真。他從憋氣開始教我們,然后教動作,教換氣。每一步都教得很認真,很耐心,手把手,一步步的教我們。以前看到別人在水里游的如魚得水的樣子,好羨慕。不過,我現(xiàn)在也可以像青蛙一樣了,雖然只有一點點遠。
訓練雖然結(jié)束了,可我要求媽媽暑假里有空還帶我去游泳館里繼續(xù)去訓練,我相信自己一定能學好游泳的!
放暑假了,暑假的天氣天天都是熱的很。太陽每天都是火辣辣的,在家里坐著不動,全身也都打濕了。
我盼著爸爸和媽咪周末回家來,帶我去游泳。游泳用的東西我早就準備好了。
這天爸爸爸媽咪帶到我月亮灣游泳池游泳,看到藍藍的池水,我心里高興極了,巴不得馬上就跳進去。
我先到兒童游泳池玩,里面的水可真是清涼啊,爸爸說游泳前要先做熱身運動,于是我在池邊伸伸手,彎彎腰,踢踢腿做起熱身運動。做完了,我就小心的順著梯子下到了水里,好涼快啊....一不小心,鼻子和嘴里被水嗆了一下,我害怕地游到池邊,大口大口的喘著粗氣,心里有點怕了。爸爸說:“不要急,要慢慢的來?!?/p>
這回我就小心了,慢慢的走下水,伸展開雙手,在水里慢慢的漂浮起來,游了一會,發(fā)現(xiàn)沒被水嗆了,膽子也開始大了起來.
我真希望天天都能游泳,這樣我就可以過一個涼快的夏天了。
我覺得童年里的甜是要從苦經(jīng)過努力轉(zhuǎn)化而來的。比如學什么東西,就要靠不放棄的精神,才能學會。我說這樣一件事情。
星期天,我到我家附近的游泳池玩水,看見別人在開開心心地游泳,我心里羨慕得不得了,也讓媽媽教我游泳。
媽媽先讓我練習憋氣,我把鼻子捏住,剛憋了10秒就把頭探出來,差點就要被淹死。媽媽對我說:“不要放棄,加油!”聽了媽媽的話,我鼓起了勇氣,繼續(xù)練習。出乎預(yù)料,我竟然憋了30秒!第一項完成。
接下來就完成最后一項,也是最關(guān)鍵的一項,就是游泳。這一刻我已經(jīng)等了好久了。媽媽讓我把手張開,雙腿伸直,像青蛙一樣游就好了。我問媽媽:“這是蛙泳吧?”媽媽說:“是啊?!蔽覍W著青蛙游了一會兒,媽媽對我說:“你真棒,這么快就學會了!”我心里甜甜的,心想:這就是所謂的甜吧,我下一次一定要學更多的游泳方法。
在這次游泳過程中,我知道了:只有堅持不懈地努力,才可以成功。
今年的夏天真熱啊,太陽像個大火球炙烤著大地,熱得小狗在樹下伸出舌頭直喘氣,我在家里吹著風扇也覺得熱得不行,便央求媽媽帶我去紅侖游泳館里游泳。
媽媽一聽便答應(yīng)了我的請求。我隨媽媽來到游泳館,把游泳卡交給收卡員,然后小跑去更衣室換衣。換好衣服,把包放進保險箱里就直奔游泳池。
只見游泳池里有好多小朋友,有的在游泳,有的在戲水,還有的在教練的指導下學潛水。我脫了鞋,一個猛子扎進水里。因為我去年就學了游泳,有一定的基礎(chǔ),所以,不用教練教我,我在水里潛了一會再把頭伸出水面,抹了抹臉上的水,便正式開始游泳了,我按照去年教練教給我的方法,兩只腳往前屈,呈字母“M”形,再往后蹬水,手伸直,手掌并攏,夾著頭,頭略往上傾。我每蹬三次水就換一次氣,換氣時并攏的手分開,掌心向后,往胸前劃水,頭也自然浮上來了,再仰頭吸一口空氣,手掌馬上并攏,頭再沉下去,其他小朋友也游到了我的'身邊,我和他們一起游了無數(shù)個來回,覺得水里涼涼的,真爽。我一直玩到五點,玩得可開心了。
哎呀,一下子就到媽媽下班的時間了,我只能換好衣服回去了,在水里玩了一下午,全身都感到很舒服,以后我要多去游泳,即能避暑,又能鍛煉身體。
假期里,我到鄉(xiāng)下看望奶奶??臻e的時候,我和小伙伴們?nèi)ズ舆呁嫠?,看到鴨子在水里嬉戲,而雞在一旁的草地里尋找食物。我想:同為家禽,為什么鴨子會游泳而雞卻不會呢?
我回家問媽媽,媽媽說:“你到課外書里去尋找答案吧!”為了解開心中的疑惑,我認真地查閱資料。功夫不負有心人,我終于在《十萬個為什么》里找到了答案。
原來,鴨子會游泳而雞卻不會,這完全是由于它們身體構(gòu)造的不同所導致的。鴨子有一身又密又厚的羽毛,整個體型就像一只小船,能穩(wěn)穩(wěn)地浮在水面上。而且,鴨子的尾部有一個發(fā)達的尾脂腺,能分泌出油脂,鴨子將這些油脂涂滿全身,這樣水就不會浸濕它們的羽毛了。另外,鴨子的腿也較短,并且非??亢螅虚g還有蹼相連,就像兩只小槳。憑借著這些優(yōu)勢,它們當然可以自由地游來游去了??呻u就不同了,它們的腳上沒有蹼,尾脂腺又不發(fā)達,如果進入水里,羽毛就會被水浸透,導致體重增加,時間一長,雞就會沉入水底被淹死的。
由此可見,生活中有很多知識,只要我們認真地去觀察,多看課外書,就能掌握。
每個周日,我都要和爸爸去錢江新城去游泳,我們在水里盡情地嬉戲。然而當初學游泳的一些趣事仍歷歷在目。
記得在四年前,也是上興趣班。路過游泳池,每當看見游泳池里濺起的那一朵朵美麗的水花和嬉戲玩鬧得人們,我的心里就有不可抑制的沖動------下水去游泳!可是,看著似乎深不可測的水池,再看像旱鴨子一樣的自己,立刻就像皮球一樣瀉了氣。
終于有一次,我在爸爸的慫恿下走進泳池,戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的下了水。不知道是我的心里作用還是其他原因,我感覺水是那樣刺骨的冷。一竅不通的我先從蛙泳學起。它的技巧看似挺簡單,我一會兒就初步掌握,可到了水里實踐時才發(fā)現(xiàn),要做到四肢劃水`整齊劃一非常不容i易。這不,我一開始就嗆了幾口水,手忙腳亂,像狗刨一樣,狼狽不堪,完全忘了剛才掌握的動作。我徒勞的拍打著水花,眼看著就要沉下去了,辛好我拼命抱住了旁邊的一個救生圈才幸免于難。那時的我并不知道,我下水的地方其實很淺,只要我一伸腳就能踩到池底,而那時的我是多么的天真!
現(xiàn)在,每當想起這件童年趣事,就會啞然失笑。正是這點點滴滴的趣事,才串起我們的快樂童年,成為我們心里最珍貴的記憶。
小時候,一直想學游泳,但每次夏天都學不到。這一次,我吵著嚷著要學游泳,媽媽終于同意了!我激動又興奮的開始了第一節(jié)課。
剛剛踏進了涼涼的水里,真是夏天的好去處!在炎炎夏日里,水可是最涼快的!我套上了游泳圈套,手上、腰上。踏進了水里后,輕輕的趴在了邊上,但沒想到手一松,我竟然漂了出去,就害怕落下去,沉下去。教練發(fā)現(xiàn)了我,馬上把我送回了邊上。我下定了決心一定不松手。
但是,教學是苦的,教練把我拉開了邊上,我漂在水上,一不小心一松手,飄遠了。臉上雖說笑呵呵的,但是心里緊張的很。我眼看越飄越遠,便用我自己的方法“狗扒式”游到了對岸?!芭叮K于可以繼續(xù)游了?!?/p>
過了好久后,教練終于說:“你們可以去休息五分鐘了!”因為帶著套子的原因,所以只好一直在水上漂來漂去,唉,無聊死了!一直在水上漂著。陳辰看見了我,馬上游了過來。她已經(jīng)游的很熟練了,我看著她的樣子可羨慕了。她帶著我在水上游來游去,真是十分的好玩呢!
我一定要學會游泳,在清涼的泳池里暢游,感受夏日的一份清涼!
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